top of page

30 Day Workout Challenges

Pris

kr 200,00

30 Day Workout Challenges! – Digital nedlasting (PDF)

 

 

Dette treningsprogrammet gir deg en strukturert 30-dagers utfordring for å hjelpe deg med å komme i bedre form, øke styrke og fleksibilitet, og skape sunne treningsvaner. 30 Day Workout Challenges inkluderer en rekke øvelser for hele kroppen, som kan utføres hjemme eller på treningssenteret.

Hva inneholder programmet?

  • Daglige treningsøkter med økende intensitet
  • Øvelser for styrke, fleksibilitet og kondisjon
  • Trening for ulike muskelgrupper, inkludert ben, armer, kjerne og rygg
  • Tydelige oversikter over repetisjoner og progresjon gjennom hele måneden
  • Passer for både nybegynnere og viderekomne

Passer perfekt for:

  • Deg som ønsker en enkel og effektiv treningsplan
  • De som vil gå ned i vekt eller bygge styrke hjemme
  • Yoga- og pilatesutøvere som vil supplere treningen sin
  • Alle som ønsker å etablere en jevn treningsrutine

 

 

Viktig informasjon:

  • Dette er et digitalt produkt, levert som en PDF-fil
  • Når filen er lastet ned, regnes den som levert, og det gis ingen retur eller angrerett
  • PDF-er på engelsk
  • Dobbeltsjekk produktbeskrivelsen før kjøp

 

Kjøp nå og få umiddelbar tilgang til din 30 Day Workout Challenge

 

Antall

bottom of page